Du kanske eller kanske inte redan känner till några, men det finns många fördelarna med att ha ett husdjur hemma, och specifikt en hund. Visste du att dessa djur kan minska stress eller blodtryck? Eller att de hjälper oss att stärka vårt immunsystem och minska stillasittande livsstil?
I denna Better-Pets.net-artikel kommer vi att förklara allt fördelarna med att klappa en hund, som kan vara både fysiska och psykologiska, och även om de kan vara uppenbara för de flesta, föreställer sig säkert inte många andra de positiva effekter som en hund kan ha på dem.
Om du vill veta fördelarna med att ha en hund hemma och klappa honom ofta, fortsätt läsa!
Minska stress och ångest
Visste du att den främsta fördelen med att klappa en hund är att den hjälper dig minska stress och ångestnivåer vad finns i din kropp Och inte bara för dig utan också för ditt husdjur, eftersom för dem att ha kontakt med dig också slappnar av och lugnar dem när de är rastlösa.
Och vad beror detta på? Eftersom frekvensen av våra hjärnvågor i samband med minskningen av stresshormonet (kortisol) ökar betydligt efter att ha spenderat tid vid att röra en hund, på ett sätt som hjälper oss att lugna ner oss och må bättre. Denna förklaring är en del av studien som formulerades av psykiateren Sandra Baker i Virginia (USA) där det visades att människor, både barn och vuxna, som interagerar med djur i allmänhet är mindre stressade. I vissa länder är det redan vanligt att hitta anställda som tar med sig sina husdjur till jobbet och de är mycket mindre stressade än i andra länder där denna aktivitet inte är vanlig.
Därför kan klappning av en hund också hjälpa människor med depression eller ångest att förbättra sitt humör och känna sig mindre nervösa eller håglösa.
Förhindrar hjärtproblem
Det har också visats i flera internationella studier, till exempel American Heart Association och i linje med föregående avsnitt, att en annan av fördelarna med att stryka en hund är att den hjälper minska puls och blodtryck av de människor som gör det.
Och det är att det enkla faktumet att röra en hund eller prata med honom får dig att slappna av som vi har nämnt tidigare och det sänker också rytmen i ditt hjärtslag. Därför rekommenderas personer med hjärtproblem att ha en hund hemma eftersom de förutom att lära sig att vara mer ansvarsfulla förblir också mer aktiva eftersom de måste gå en promenad med sitt husdjur några gånger om dagen, och träning rekommenderas också för människor som lider av hjärtsjukdomar.
Förbättra ditt immunförsvar mot allergier och sjukdomar
En annan fördel med att ha hund är att de hjälper dig stärka ditt immunförsvar, just för att de alltid är fulla av bakterier och bakterier … Och hur kan detta vara? Tja, för i en värld där allt är "överdesinficerat" tack vare industrikemikalier som gör att vi kan rengöra allt vi behöver, blir vi mer sårbara för allergier eller sjukdomar genom att inte utsättas för dessa möjliga bakterier eftersom, för en på å andra sidan desinficerar de allt, men å andra sidan låter de inte vårt försvar stärkas genom att bekämpa dem, och det är därför våra husdjur hjälper oss att bli mer resistenta och immun mot dessa bakterier som de kontinuerligt transporterar till våra hem och att vi kommer i kontakt när de vi smeker.
Det finns till och med studier som visar att spädbarn som är uppfostrade i hus där det finns hundar är mindre benägna att utveckla allergi eller astma under hela sitt liv av just denna anledning, särskilt om bebisarna har varit i kontakt med hundar eller katter före de 6 månaderna gammal …
Minskar stillasittande livsstil och förbättrar socialisering
Det faktum att du måste ta ditt djur i minst 30 minuter om dagen eftersom det beror helt på dig gör att även människor som är mindre aktiva måste gå upp från soffan och gå ner till gatan för att gå, det är därför en av fördelarna med att ha en hund är Ökad fysisk aktivitet. Och mycket bättre om du dessutom sportar med honom.
Precis som vi går många människor till samma park eller plats varje dag för att gå med sin hund och det är väldigt vanligt att vi alltid ser samma ansikten och träffar samma människor. Sedan börjar din hund leka med de andra hundarna och du börjar prata med respektive ägare. Därför hjälper dessa djur oss vara mer social och interagera med andra människor som vi inte vet och som vi inte skulle säga något om vi helt enkelt stötte på dem. Så många människor träffas varje dag samtidigt för att gå sina hundar tillsammans till exempel, eller så går de till parken och träffas där dagligen.
Vissa studier har visat att människor som äger hundar litar på dem som också har hundar mer och därför är mer benägna att upprätta ett band mellan dem.
Förbättrar känslomässigt tillstånd
Det är känt för alla att människor som har hundar är lyckligare än de som inte har det, och det är att smekning och kontakt med dessa djur gör, förutom att vi är lugnare, får vi tillgivenhet, vi känner oss mer älskade, vi släpper ut endorfiner nu samtidigt, låt oss leva längre.
Vem gillar inte att hälsas varmt varje dag när du kommer hem från jobbet för din hund? Tja, alla. Det är därför det till och med rekommenderas till människor som lider av ensamhet eller depression, och det behöver inte bara vara äldre som äger en hund, eftersom det hjälper till att förbättra deras känslomässiga tillstånd genom att erbjuda dem sällskap, en axel som de kan gråta och oförglömliga stunder utan att be om något i gengäld.
Hjälper till med vissa medicinska behandlingar
I samband med föregående avsnitt är denna andra fördel med att stryka en hund relaterad, eftersom dessa djur används ofta i vissa medicinska terapier för rehabilitera patienter med till exempel autismproblem, socialiseringsproblem eller andra fysiska och psykiska sjukdomar.
Denna terapi är känd som zooterapi, och mer specifikt som hundterapi, och består av att behandla människor med sensoriska aktiviteter där hundar ingriper. Dessa djur kallas terapihundar och ledarhundar för blinda personer ingår också.
Hur klappar man en hund?
Slutligen är det viktigt att veta att det finns olika sätt att klappa en hund och att beroende på hur vi gör det kommer vårt husdjur att få en eller annan stimulans.
Om du klappar din hund på ett snabbt och upprörd sätt kommer detta att få din hund att bli upprörd och nervös, eftersom det han överför i en plötslig rörelse, till exempel när vi gratulerar honom när han har gjort något mycket bra.
Å andra sidan, om du smeker din hund på ett skonsamt och lugnt sätt, särskilt på ryggen, på magen eller på bröstet, där de gillar det mest, kommer vi att överföra en känsla av lugn och lugn och därför , kommer vi att koppla av vårt husdjur medan vi också kopplar av, som om vi skulle ge dem en massage.
Så som vi har verifierat, får vi inte bara fördelar av att stryka en hund själva, utan det är en ömsesidig handling på ett sådant sätt att det rekommenderas att vi ägnar oss åt att röra våra husdjur varje dag så att de känner, som deras ägare, älskade och vårdades.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar Fördelar med att klappa en hund, rekommenderar vi att du går in i vår kuriosa -sektion i djurvärlden.
