Hur mycket motion ska en hund få om dagen?

Fysisk träning spelar en mycket viktig roll i den dagliga vården av hundar, eftersom det direkt påverkar djurskydd, förutom att hjälpa till att förebygga vissa beteendeproblem, till exempel stress eller ångest. Det är dock inte alltid lätt att avgöra vilken typ av träning som är den mest lämpliga för en hund eller hur vi ska anpassa den i vart och ett av dess livsfaser.

I denna Better-Pets.net-artikel kommer vi att förklara hur mycket träning en hund ska få per dagMed hänsyn till varje individs specifika behov kommer vi också att prata om promenadrutinen, vilka typer av övningar för hundar som vi kan öva eller hur man justerar tid och intensitet för fysisk aktivitet.

Fördelar med träning hos hundar

Regelbunden träning av måttlig fysisk träning hjälper förhindra övervikt hos hundar, liksom de sjukdomar som är förknippade med det. Det tillåter också utveckling av tillräcklig muskelton, starka ben och förtjockning av ledbrosket. ^[1]Dessutom kommer aktiviteter som stimulerar vår hunds sinne med positiv förstärkning att göra det möjligt för oss att hålla hans kognitiva och sociala färdigheter aktiva samtidigt som vi förbättrar vårt band med honom.

Det är också viktigt att påpeka att hundar med beteendemässiga problem kommer att ha stor nytta av denna praxis, eftersom det hjälper till kanalstress ackumuleras och förbättrar därmed ångest, depression eller destruktivitet bland andra.

Hur mycket ska en hund gå om dagen?

Innan vi går in i fysisk träning måste vi lära oss vad hundens behov av promenader är, eftersom båda aktiviteterna är nära besläktade. Hur många gånger ska vi gå en hund? Idealet är att mellan 3 och 4 promenader om dagencirka 15 till 30 minuter vardera. Det är viktigt att hunden under promenaden kan lugna sig lugnt, nosa och relatera Om du vill.

Hur mycket fysisk aktivitet behöver en hund?

Behov av fysisk aktivitet varierar enormt beroende på individens ålder. Motion hos valphundar bör vara särskilt måttlig och begränsas till att träna promenader och spel, eftersom överskott av aktivitet i detta skede kan påverka deras fysiska utveckling negativt. Mycket gamla hundar och de som tillhör de brachycephaliska hundraserna kommer att följa samma riktlinjer, eftersom de utgör en riskgrupp eftersom hälsoproblem förekommer ofta på grund av intensiv fysisk träning.

Vi kan börja träna med en hund från 12 månader, när det anses vara fullt utvecklat, alltid gradvis, för att inte påverka deras ben och leder negativt, särskilt om vi pratar om stora eller gigantiska hundar.

Även om det finns några hundraser som är mer aktiva än andra, till exempel den belgiska malinois eller border collie, bör vi inte bara fokusera på denna aspekt, utan på individens specifika behov. För att bättre förstå vår hunds behov rekommenderar vi dig att följa dessa fem steg:

1. Vi börjar med korta träningspass, för att inte tröttna hunden, lära oss att känna till dess gränser och dess reaktion på träning.
2. Vi kommer att öva olika aktiviteter för att upptäcka dina preferenser.
3. Vi kommer att kombinera träning med mental stimulans för att tröttna ut dig fysiskt och mentalt.
4. Vi kommer att undvika de spel som orsakar hyperaktivitet och ångest.
5. Vi kommer att vara lediga minst en dag i veckan.

När vi väl börjat med en hundsport rekommenderar vi att ägarna besöker veterinär var 6: e månad för att säkerställa hundens goda hälsa och undvika vissa hälsoproblem som kan uppstå, såsom slitage på dynorna eller ledproblem.

Hur ska ett träningspass för hundar vara?

Träningspass bör alltid utföras i en lämplig miljö som främjar ett välbefinnande. Därför måste vi undvika att idrotta under de hetaste timmarna på dygnet eller på olämpliga ytor, till exempel asfalt under sommarmånaderna, eftersom det kan orsaka skador och brännskador på hundens dynor.

Vi börjar med att göra korta sessioner, ca 10 minuter, så att vår hund börjar vänja sig vid regelbunden fysisk aktivitet. Vi kan gradvis förlänga tiden, alltid i enlighet med hundens acceptans och tolerans mot träning. Vi kommer att uppträda raster var och en så att hunden kan andas lugnt och slappna av i några minuter. Under dessa pauser ger vi dig ett skuggat område. Om vi ​​är på en bana eller krets kan vi gå ut, ta en sväng och komma tillbaka.

För att avsluta måste vi påpeka att vi aldrig bör träna om vår hund inte har gjort sina affärer tidigare, dessutom måste vi tillåta honom en vilotid när sessionen är över, så att koppla av innan du går hem.

Typer av övningar för hundar

Till slut kommer vi att nämna några aktiviteter som vi kan öva med en hund:

• JoggningAtt springa i konstant takt är ett bra sätt att träna med din hund. Det kan vara intressant hos vuxna hundar som har hög aktivitet. Det måste kombineras senare med mentalstimuleringsövningar.
• Canicross: är den professionella modaliteten för joggning med hundar och praktiseras i allmänhet i bergsmiljöer. Det finns regionala, nationella och internationella mästerskap.
• Cykel: fördelarna liknar de av joggningDet är dock en aktivitet som kräver en tidigare initieringstid då de grundläggande kommandona kommer att övas för att kommunicera med hunden och för att kunna röra sig säkert och bekvämt för oss båda. Det rekommenderas inte till hundar med beteendeproblem som rädsla eller aggression.
• Sök efter bollen eller fresbeen: Innan vi utövar denna typ av övning måste vi lära vår hund att leta efter och ta med bollen. Det är en komplett aktivitet som gör att hunden kan träna aktivt, men den kan generera stress och ångest om det inte blir några raster under träning.
• Att simma: det är ett alternativ som tillåter oss att träna vår hund fullt ut, samtidigt som den ger en berikande miljö full av stimuli att interagera med.
• Rörlighet: denna hundsport kombinerar lydnad och fysisk aktivitet, så i detta fall kommer vi att säkerställa en bra dos mental stimulans. Det hjälper till att knyta an till ägaren och är ett bra sätt att träna aktivt.
• Hundträning och färdigheter: att lära våra hundtrick och olika kommandon hjälper oss att hålla sinnet aktivt. Dessutom tillåter det oss att tröttna dig utan att träna intensivt. Det rekommenderas starkt att alla hundar övar varje vecka.
• Proprioception: Det praktiseras vanligtvis i specialiserade centra, såsom hundträningsskåp, och det bearbetas med hjälp av olika element, till exempel bollar, ringar eller andra ytor. Genom positiv förstärkning lär hunden att undvika eller interagera med elementen, samtidigt som den får självförtroende, lär sig att träna balans och utövar sina sinnen. Det är indicerat för hundar med rädsla, osäkerhet och andra beteendeproblem.
• Trekking: det är ett bra alternativ för de hundar som inte känner sig motiverade av de ovannämnda sporterna, eftersom det är en mycket friare och mer avkopplande aktivitet. Hunden kommer att få mycket mental stimulans från miljön

Nu vet du hur du bedömer din hunds behov, vad du ska ta hänsyn till när du startar ett träningspass och några idéer för att inspirera dig. Utövar du sport med din hund? Vill du lämna oss dina idéer, tvivel och förslag? Tveka då inte, skriv en kommentar till oss!

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur mycket motion ska en hund få om dagen?, rekommenderar vi att du går in på vår sportavdelning.

Referenser

1. Kiviranta, Ilkka, et al. "Måttlig löpträning ökar glykosaminoglykaner och tjockleken på ledbrosket i knäleden hos unga beaglehundar." Journal of Orthopedic Research 6.2 (1988): 188-195.